大多数面包和谷类产品都含有丰富的维生素B3、硫胺素、磷、钾，有些还含有铁。酵母里含有维生素B6和叶酸。
面包和小圆饼易于煮食，而且你可以在里面添加任何对鸟有益的东西。实际上，即使最挑剔的鸟也愿意吃面包和小圆饼。可以在小圆饼里面添加一些蔬菜、维生素、矿物质和其他的鸟通常不愿意吃的东西。
喂给鸟的谷类食品通常包括下列内容：
面包、全麦面、威化面包等等（全麦面包是B6、E、镁、锌的良好来源）。
煎饼、瓦夫饼、法国薄煎饼，等等。炒米，尤其是黑米，白米也可以。
麦仁、珍珠麦、小黑麦、面条、披萨、燕麦片、面浆、米浆、低盐饼干、低盐脆饼、薄脆面包、麦子、面粉、小黑麦粉、饼干、饼干美食、蛋糕、芥麦片、百吉饼、低糖麦片、全麦面粉、玉米粉、黑麦粉、白面粉、米粉、龙爪稷粉等。
